Sur le chemin du bien-être
"Le Bien-Etre à Domicile"
Sandrine vous propose un soin détente relaxant sans quitter le confort de votre nid douillet.
Profitez pleinement des bienfaits du massage sans le stress du déplacement post massage.
Mes prestations
Massages à l'huile de sésame certifiée bio
Massage indien crânien : 30 mn Tarif : 40 €
Laissez vous tenter par ce massage originaire d'Inde qui vous offrira un effet bien-être profond et une relaxation particulièrement adaptés à nos rythmes de vie trépidants et épuisants. Ce massage stimule la circulation sanguine, réduit les maux de tête, améliore le sommeil et calme l'esprit.
Massage dos : 30 mn Tarif : 35€
Venez essayer le massage préféré de ces dames qui vise principalement la détente et la relaxation. Le dos étant le centre sentimental du corps, détendre le dos, c'est aussi soulager le cœur et le corps tout entier. Ce massage détend les muscles dorsaux, soulage les douleurs, permet de lutter contre le stress et la fatigue, favorise le sommeil.
Massage étoile : 45 mn Tarif : 50 €
Ce massage consiste à masser 3 zones du corps : la tête, les mains et les pieds, qui représentent les extrémités du corps et de ce fait invite au lâcher prise. Il stimule les zones réflexes et les capteurs sensoriels, il aide à la régulation du système nerveux. Il apporte une grande détente, apaise le stress, aide à l'endormissement et lutte contre l'insomnie. Il équilibre également les flux sanguins et lymphatiques.
Ce massage peut être destiné aux personnes souhaitant découvrir la relaxation pour la 1ére fois sans forcément se déshabiller.
Modelage au bol Kansu : 45 mn Tarif : 50 €
Ce massage des pieds au bol Kansu et au beurre de Ghee est issu de la pratique ayurvédique. Les pieds sont considérés comme un reflet du corps et toute action effectuée sur les pieds interagit dans l'organisme. Ce massage calme la colère et l'angoisse, combat l'insomnie et le stress, favorise la circulation de l'énergie vitale dans le corps.
Massage Californien : 60 mn Tarif : 65 €
Venez découvrir ce massage complet, de la tête aux pieds, à l'huile chaude, qui permet de recharger le corps en énergies positives et d'évacuer les toxines. Il soulage les douleurs, procure une grande relaxation et diminue le stress. Idéal pour un doux repos.
Massage future maman : 60 mn Tarif : 65 €
Un instant de douceur pour les futures mamans ! Parce que la grossesse est un moment unique, le massage prénatal est conçu spécialement pour soulager les tensions, réduire les inconforts, et apporter une profonde relaxation. Ce massage doux et enveloppant aide à : - améliorer la circulation - réduire le stress et les maux de dos - soulager les jambes lourdes. Un vrai moment de connexion et de bien-être pour se recentrer et préparer sereinement l'arrivée de bébé !
TARIFS
Massages dos 30 mn = 35 €
Massage indien crânien 30 mn = 40 €
Massage étoile 45 mn = 50 €
Massage bol Kansu 45 mn = 50 €
Massage Californien 60 mn = 65 €
Offre Parrainage :
5 € offerts au Parrain et au Filleul sur un massage au choix
Bienfaits de l'huile de sésame
1. **Hydratation intense de la peau**
- L'huile de sésame est riche en acides gras essentiels (notamment oméga-6) qui nourrissent et hydratent profondément la peau. Elle aide à prévenir la sécheresse cutanée et à maintenir une peau souple et douce.
2. **Effet antioxydant et anti-âge**
- Grâce à sa teneur en vitamine E et en sésamoline, l'huile de sésame a des propriétés antioxydantes qui aident à combattre les radicaux libres et à prévenir le vieillissement prématuré de la peau. Elle favorise la régénération cellulaire et améliore l'élasticité de la peau.
3. **Relaxation musculaire**
- En massage, l'huile de sésame aide à détendre les muscles tendus et à soulager les courbatures et les douleurs musculaires. Elle a également un effet apaisant sur les tensions nerveuses et le stress.
4. **Amélioration de la circulation sanguine**
- Le massage avec de l'huile de sésame stimule la circulation sanguine, ce qui permet une meilleure oxygénation des tissus et l'élimination des toxines. Cela peut aussi améliorer l'apparence de la peau en lui donnant un éclat sain.
5. **Propriétés anti-inflammatoires**
- L'huile de sésame contient des composés comme le sésamol et la sésamine qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Cela aide à calmer les irritations cutanées et les inflammations locales.
6. **Action détoxifiante**
- Traditionnellement utilisée dans la médecine ayurvédique, l'huile de sésame est réputée pour ses capacités à éliminer les toxines du corps. En pénétrant la peau, elle aide à nettoyer les impuretés, ce qui favorise une meilleure santé cutanée et un meilleur équilibre corporel.
7. **Renforcement de la barrière cutanée**
- L'huile de sésame aide à renforcer la barrière naturelle de la peau, la protégeant ainsi des agressions extérieures comme la pollution ou les UV, et réduisant les risques d'infection ou de dermatite.
8. **Apaisement du système nerveux**
- En médecine ayurvédique, l'huile de sésame est réputée pour calmer les déséquilibres du système nerveux. Un massage à l'huile de sésame peut donc réduire le stress, l'anxiété et favoriser un meilleur sommeil.
9. **Soulagement des douleurs articulaires**
- Ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques font de l'huile de sésame un bon remède naturel pour apaiser les douleurs articulaires, notamment en cas d'arthrite ou de rhumatismes.
10. **Équilibrage du pH cutané**
- L’huile de sésame aide à rétablir l'équilibre du pH de la peau, ce qui peut être particulièrement utile en cas de peau déséquilibrée ou sujette à des problèmes comme l'acné ou l'eczéma.
En résumé, l'huile de sésame est un allié précieux pour la santé de la peau et du corps pendant et après un massage, en procurant à la fois des bienfaits hydratants, apaisants, régénérants et anti-inflammatoires.
Bon à savoir
Contre-indications :
Fièvres, maladies cardiaques, pathologies graves, femmes enceintes, problèmes de circulation sanguine graves ...
N'hésitez pas à demander un avis médical à votre médecin traitant ou spécialiste.
